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 dran-und-was-braucht-unser-stoffwechsel-wirklich/
SUMMARY:VachFrauen: „Ernährungsmythen - Was ist dran und was braucht uns
 er Stoffwechsel wirklich?“
DESCRIPTION:\n\nWer hat sie nicht\, die guten Vorsätze im neuen Jahr? Daru
 m starten wir am 09. Januar 2019 mit Ursula Mai und gehen Ernährungsmythe
 n auf den Grund. Um 19:30 Uhr im Kantorat stellen wir uns Fragen\, wie "Wa
 s ist dran und was braucht unser Stoffwechsel wirklich?"\n\nMacht Milch st
 arke Knochen? Ist Vollkorn gesund und schützt Joghurt vor Osteoporose?“
  Viele dieser gängigen Ernährungsregeln machen uns alles andere als gesu
 nd. Doch was ist nun wirklich richtig? Räumen wir auf im „Dschungel der
  Ernährungsmythen“ und erfahren die physiologischen Wirkungen von Leben
 smitteln auf den Stoffwechsel\, den Einfluss auf die Blutzucker- und Blutf
 ettwerte\, auf die Entgiftungsleistung der Organe\, auf das Immunsystem un
 d auf eine dauerhafte Gewichtsregulierung. Neben den vielfältigen - meist
  nicht auf den ersten Blick erkennbaren - Auswirkungen der Ernährung auf 
 den Körper entdecken wir die Basis für eine dauerhaft gesunde Ernährung
  und einen gut funktionierenden Stoffwechsel.\n\n
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